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抑郁症成因

抑郁症可能是单一或一系列的综合成因所引起,当中包括生理的、心理上和环境的(和社会或家庭环境有关)因素。4,8,9

生理因素1

我们不能确定是什么原因导致抑郁症。主要理论建议抑郁是因天然存在的物质,被称为神经递质并存在于脑和脊髓内的物质不平衡所导致的。10

血清素和去甲肾上腺素是两种在大脑中的神经递质,似乎与抑郁症的症状有关。10

心理因素11

每个人受到外界事件的影响都不同。有些人的思想方式决定他或她将如何体验生活,也可能会影响他们会否有抑郁。11

我们思考和看世界的方式往往在孩提时代出现。比方说,严格和严厉的教育方式及其当中的负面评论和批评会塑造一个人如何看待世界,而这通常是负面的。11

因此,如何看待世界的方式将进一步恶化对生活困难的情况下的负面效应,诱发人在情感方面的痛苦。11

环境因素11

抑郁症经常回因生活上压力巨大的情况或以下等原因所引起:11

  • 挚爱的死亡,或搬迁、离婚、经济方面的困境或失去工作。
  • 人际关系孤立
  • 人际关系方面的冲突,可能与婚姻或家庭有关。
  • 需求极高的工作或工作环境。
  • 健康问题,尤其是当该人士有慢性疾病。

有时候,康复之路上最大的阻力就是抑郁症本身。比方说,一个抑郁患者经常不愿在能为自己带来安慰或鼓励的亲友身边,或因感觉抑郁而停止参与自己喜欢的活动,而这一切都会令其状况持续恶化。11

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