日期 1/20/2019 不止您一个人是这样: 超过 2,564,154 来访者。

抑郁症症状

抑郁症可能会出现的症状为何?1-6

感到悲伤、感到“郁闷”,具有“灰暗的想法”或者无法入眠等并不一定意味着你患有抑郁。被厘定为患有抑郁症的人是如下:4

  • 他们的症状需是以前没有的,或和抑郁发作之前相比明显恶化。
  • 这些症状需占据一天内大部分的时间,并至少连续两周内差不多每天都会经历
  • 这次抑郁发作需伴有临床上显著的痛苦或活动功能受损

和您的医生会谈并讨论所有这些症状是非常重要的。2,4,12

任何治疗的目标是帮助您再次喜欢自己,让您能享受以前一直喜欢做的事情。如此行为就意味着找到正确的治疗的必须性,以解决和缓解您所有的症状。就算您已经获得处方药开方,药物可能需要一些时间才有效,或您可能需要尝试不同的药物以找到最适合您的。还有,治疗的目标不仅于让您的情况渐入佳境,它主要目的是让你保持感觉良好。3

抑郁症不只是一个临时性的、情绪上的变化或弱点。它是一个真实存在的医疗状况,有众多情绪、健康、行为和认知方面的症状。1,2

情绪症状

几乎每天不断感觉悲伤4
这种感觉可能会无故出现(如没有重大事件发生)。患者可能会感觉激烈,觉得像没有任何事能改善此悲伤感。11
感觉毫无价值,过度或不适当的罪恶感
患者可能会感觉毫无价值,或有不现实的罪恶感。4
灰暗的想法或自杀念头4
这些想法能经常在抑郁期间出现。请认真对待这些问题,而患者如果有这些情绪方面的波动,需马上寻求协助。
失去对喜爱的活动的兴趣或感觉无法享受4
失去兴趣可能会影响所有生活方面,从以前所享受的活动(如看电影、读书、逛街等)到日常的、患者平常会享受的活动(烹饪、做手工、和孩子玩等)。11

生理症状

精力不足
抑郁症患者经常感到精力不足,即使他们并没有过度消耗。这种抑郁所引发的疲劳最明显之处就是就算休息和睡觉也不能缓解疲劳。4
精神障碍
抑郁症可能会让人觉得仿佛一切都慢了下来 - 放慢讲话、思想和身体动作;在回答之前停顿时间开始增多;讲话音量降低、说话拐点,说话多寡或内容,甚至缄默都可能伴随患者。4
疼痛与痛楚
抑郁症可能会带来身体上的痛楚(如头痛、关节痛、胃痛和其他痛楚等)。4
失眠或其反面症状,过睡症4
睡眠通常短暂性的,也不会令人感觉焕然一新。患者经常在凌晨醒过来,然后心理上的痛苦令其不能再度入睡。其他情况可能是睡得过多。
体重改变4
通常体重减少或增加是一个诊断抑郁症的有力证据。

行为症状

食欲改变4
通常胃口会变差,食而无味,感觉吃的分量太多。有时候患者会增加食量(尤其甜点)而这可能会增加其体重。
感觉坐立不安
对有些人来说,抑郁症令其感觉易怒,甚至情绪容易波动(例如无法静心坐下,踱步,写字,撩拨衣角或其他物件等等)。4

认知症状

对于作出决定或集中有困难4
抑郁会使人的思考或集中力下降,或导致患者犹豫不决更显著。

如果您遇到了一些在上面的列表中的症状,而它们正在影响您的生活,别犹豫了,请寻求协助吧:您可能患有抑郁症。

在这种情况下,看医生是至关重要的一步。但是别忽略了周围的人给予的协助,还有您照顾自己和自己所能做的。

只有医生能诊断抑郁症。

您有这些症状吗?

它们影响您的生活吗?

会是抑郁症吗 作出测验

External Disclaimer


Please note you have clicked a link which will take you to a web site which is not part of depressionhurts.ca.

The link to this web site does not imply an endorsement of, affiliation or association of any kind with this web site or the third party responsible for it the Company, its affiliates and related companies. In addition, the Company is not responsible for this web site or the information contained or collected therein. Use of this web site is entirely at your own risk and subject to its terms and conditions of use including use of Personal Information. You may not create links from other web sites to this Site without the prior permission of the Company.