医生探讨指南
如果您认为自己存在抑郁症症状，或您当前的治疗方法不能很好应对您的病症，您有必要与您的医生会见。当您与医生预约会见时，告诉您的医生您可能需要一些额外时间探讨您的症状。
询问医生的问题
最能充分利用您的会诊的方式之一为事先列出想问的问题，根据这些问题与您的医生探讨。
以下为有助于您打开话题的一些简单问题。您还可点击打印文件。
描述完您的症状后，可询问：
- 您认为我患有抑郁症吗？
- 我的其它病症或当前服用的药物会不会引发抑郁症？
- 其它有助于缓解这些症状的治疗方法有哪些？
如您的医生确诊您患有抑郁症，可询问：
- 您能治疗我的抑郁吗，难道我需要会见诸如精神病医生或理疗医师之类的专家吗？如果是这样的话，您能帮我推荐吗？
- 我需要咨询服务吗？如果是这样的话，您能帮我推荐吗？
- 什么是谈心疗法，我如何知道起不起作用？
- 您能推荐什么自救方法或需要改变哪些生活方式？
如您已接受抑郁治疗但觉得恢复效果不显著，可询问：
- 这些症状还可得到改善，还是这已经是最好的预期效果？
- 我需要等待多久才能考虑换用其它药物或尝试其它疗法？
如您的医生为您开具了任何药物，可询问：
- 这类药物可获得哪些疗效？
- 该药物何时见效？我如何知道该药物已生效？
- 服用该药物后会有什么感受？
- 该药物有什么副作用？副作用会逐渐消失吗？副作用出现时，我该怎么办？
- 我需服用该药物多长时间？我可以逐渐停用该药物吗？
- 我需要注意哪些事项（如，与其它药物混用，酒精摄入）或服用该药物时需要戒食哪些食物？
- 该药物没有效果该怎么办？我还能做什么？
- 该药物会对我的抑郁症状产生疗效吗？
- 服用该药物后，我的抑郁症状还会复发吗？
与您的医生探讨整体治疗方案也不失为一个好主意。在如何对您的恢复进行监测上达成一致意见。确定亲身追踪还是通过电话了解最为妥当，并确定时间频率。
检查表所含信息
列出您的所有症状表单。记下这些症状出现的大致时间。记下您观察到的具体情况和发病诱因。
列出您正在服用的所有药物。包括处方药、非处方药、草药和营养补充品。
列出您罹患的所有疾病。记下所有慢性疾病（如，糖尿病、高血压或新近确诊的疾病）。
记下您最近经历的所有重大生活变化。也不要忘记好的事情（如结婚，升职）。
您的家庭病史。记下您所有曾患过抑郁症或其它精神疾病的亲戚，以及家族自杀、酗酒、药物滥用或古怪行为史。
如有，请列出您过去尝试过的所有治疗方法。包括诸如针灸或打坐等另类疗法。
除提供以上的信息外，请填写并打印该症状检查表 并在会见时交给您的医生。这样做可帮助医生对您的痊愈过程取得的进展进行追踪。