日期 3/18/2019 不止您一个人是这样: 超过 2,564,154 来访者。

需要考虑的要点

与您的医生谈论

您和您的医生持有一个共同目标:帮助您从抑郁中康复。

只有您的所有症状得到彻底治愈才能实现这一目标。这就是每次会诊将您的所有感受而不只是第一次会诊时的感受告诉您的医生为何重要的原因。

虽然您会觉得整体感觉良好,但是有些症状可能依然存在。不要忽略这些顽固的症状——告诉您的医生。

治疗抑郁症的目标是使所有症状得到缓解,恢复健康并能像过去一样享受生活。3

切记,抑郁症可以治疗。1

关注点

抑郁症有许多种诱发因素,找到适合您的治疗方案需要一些时间。如您的医生首次为您推荐的治疗方案没有达到预期效果时,千万不要气馁。重要的是需记住抑郁症有许多有效应对疗法,对于几乎所有患者而言,都能找到有效的疗法。1

虽然治疗已经开始,切记您可在管理自身疾病中发挥积极作用。与您的医生组成团队,和他/她持续对话并亲密合作。任何时候想要提问或表达您的期望和担忧时都不要犹豫。

严肃对待轻生的念头

罹患抑郁症者自杀率居高不下,因此非常有必要严肃对待这一风险。4 如您有轻生念头或觉得有自伤的可能,请立即寻求帮助。

  • 给您的医生拨打电话
  • 前往急诊室
  • 拨打 911

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