Que vous pensiez que vous souffrez de dépression ou que vous receviez actuellement un traitement, la liste de contrôle des symptômes vous permet d’en savoir plus sur la dépression et les symptômes que vous pourriez éprouver. Elle vous permet aussi de noter l’importance des répercussions de ces symptômes sur votre vie. Choisissez un chiffre de 1 à 10, où 10 correspond à d’importantes répercussions. Il est important de se souvenir qu’il ne s’agit pas d’une « note », mais d’un moyen de communiquer à quel point ce symptôme porte préjudice à votre vie quotidienne selon vous.

Lorsque vous aurez fini, vous pourrez imprimer votre liste de symptômes et partager cette information avec votre médecin.

Il ne s’agit pas d’un outil de diagnostic. En d’autres termes, le fait de remplir cette liste de vérification ne vous permettra pas de savoir si vous souffrez ou non de dépression. Cet outil vise à vous aider à discuter de vos symptômes avec votre médecin.

Il est important de parler à votre médecin de tous les symptômes que vous pourriez avoir.^2,4,12 Cela aidera votre médecin à choisir le traitement le mieux adapté à votre cas.

Pour commencer, cliquez sur l’une des icônes qui représentent les différents symptômes que vous ressentez peut-être.